EVENTOS
Eventos presenciais em Belo Horizonte desenvolvidos e conduzidos por Julia Pedrosa.
IMERSÃO EM MEDITAÇÃO
Programa presencial de Imersão em meditação no Museu de História Natural e Jardim Botânico da UFMG em Belo Horizonte. Quatro horas de práticas que te convidam a viver a meditação, trazendo a consciência para o seu dia.
A Imersão em Meditação propõe um mergulho no autoconhecimento para que você possa integrar na prática meditativa toda teoria da inteligência emocional. O objetivo dessa imersão é desmistificar a meditação, contribuindo para a integração da prática junto a sua rotina e seus objetivos. A vivência junto a natureza com a presença de instrumentos ancestrais eleva a vibração para a intensa transmutação energética de todos presentes.
Não é necessário ter experiência prévia em meditação.
Local: Museu de História Natural e Jardim Botânico da UFMG - Bairro Horto - Belo Horizonte.
EM BREVE NOVAS TURMAS
CURSO INTRODUÇÃO EM MINDFULNESS - MVC - MINDFULNESS PARA O VIVER CONSCIENTE:
Programa laico, com duração de oito semanas, para se aprender a desligar o "piloto automático", diminuir a reatividade, observar e desidentificar-se de estados mentais desafiadores, trazer consciência e vigilância para as ações e escolhas. Trata-se do cultivo de um modo de ver, sentir e agir no mundo. Caracterizado pelas virtudes de clareza, equilíbrio, sobriedade, responsabilidade, abertura e boa vontade. Tudo isso é trabalhado no dia a dia de forma objetiva, prática, realista e adaptada à vida contemporânea.
VALOR: 800,00
EM BREVE NOVAS TURMAS.