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CONSULTORIA
Sessões personalizadas de meditação desenvolvidas para você, sua rotina e seus objetivos. Sessão de 60 minutos com práticas de autoconhecimento, exercício de respiração, autocuidado e auto compaixão, além de, tiragem de tarô e mantra personalizado.
Trabalho estruturado cientificamente e, ao mesmo tempo, fundamentado pelo conhecimento das bases filosóficas, conceituais e práticas encontradas nas tradições contemplativas. Ajudando a se conectarem melhor consigo mesmos e com o que está ao seu redor, convidando a aprenderem a identificar estratégias para viverem de forma mais saudável, ajudando-os a fazer escolhas mais conscientes para as suas vidas.
ONLINE OU PRESENCIAL
VALOR: 98,00
COMUNIDADE ONLINE
MEDITAÇÃO EM GRUPO
A fé de um abraço na alma. A comunidade online é um projeto com objetivo de tornar a consciência de si mais acessível e individual, proporcionando maior autonomia nesse caminhar. Meditação semanal de 50 min. contribuindo para o equilíbrio e nutrição de seus corpos, físico, emocional e espiritual.
Trabalho estruturado cientificamente e, ao mesmo tempo, fundamentado pelo conhecimento das bases filosóficas, conceituais e práticas encontradas nas tradições contemplativas. Ajudando a se conectarem melhor consigo mesmos e com o que está ao seu redor, convidando a aprenderem a identificar estratégias para viverem de forma mais saudável, ajudando-os a fazer escolhas mais conscientes para as suas vidas.
horários disponíveis:
segunda-feira: 08:00
quarta-feira: 18:00
Valor mensal, uma sessão de 50min. semanal!
*após o pagamento entramos em contato por mensagem
VALOR: 62,00
CURSO INTRODUÇÃO EM MINDFULNESS
Programa laico, com duração de oito semanas, para se aprender a desligar o "piloto automático", diminuir a reatividade, observar e desidentificar-se de estados mentais desafiadores, trazer consciência e vigilância para as ações e escolhas. Trata-se do cultivo de um modo de ver, sentir e agir no mundo. Caracterizado pelas virtudes de clareza, equilíbrio, sobriedade, responsabilidade, abertura e boa vontade. Tudo isso é trabalhado no dia a dia de forma objetiva, prática, realista e adaptada à vida contemporânea.
IMERSÃO EM MEDITAÇÃO
Programa presencial de Imersão em meditação no Museu de História Natural e Jardim Botânico da UFMG em Belo Horizonte. Quatro horas de práticas que te convidam a viver a meditação, trazendo a consciência para o seu dia.
A Imersão em Meditação propõe um mergulho no autoconhecimento para que você possa integrar na prática meditativa toda teoria da inteligência emocional. O objetivo dessa imersão é desmistificar a meditação, contribuindo para a integração da prática junto a sua rotina e seus objetivos. A vivência junto a natureza com a presença de instrumentos ancestrais eleva a vibração para a intensa transmutação energética de todos presentes.
Não é necessário ter experiência prévia em meditação.
EM BREVE NOVAS TURMAS